Livre de Michael Wren : le destructeur de poids

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« Le destructeur de poids » est un livre électronique écrit par Michael Wren. Dans son ouvrage, l’auteur vous présente une nouvelle méthode pour perdre du poids rapidement et sainement. Ce que vous allez pouvoir y découvrir risque bien de vous surprendre mais tous les conseils que vous y trouverez sont basés sur des études scientifiques effectuées dans une université californienne.

La méthode que vous allez découvrir est une méthode pour tout le monde, quelque soit votre poids, votre taille, votre âge ou les objectifs que vous vous êtes fixés. Le régime de Michael Wren n’est pas restrictif, il n’est pas question d’avoir faim, mais de manger mieux en fonction des besoins énergétiques de votre corps.
Cette méthode est très différente de ce que l’on peut trouver en terme de régime, et l’auteur exprime une véritable volonté de dénoncer les idées prédominantes qui règnent sur le marché de la perte de poids et qui ne vous sont en aucun cas bénéfiques.

Que vous ayez beaucoup de poids à perdre ou non, l’auteur met un point d’honneur à respecter le corps le plus possible en le tonifiant et en lui apportant tout ce dont il a besoin. Pour vous aidez à commencer, vous trouverez un programme de démarrage de 30 jours, ainsi qu’une liste d’aliments à consommer le plus fréquemment possible avec les quantités qui vous sont conseillées.


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